¿POR QUE UN ENTRENADOR PERSONAL?

En esta nota te explico el porque y el para que de un entrenador personal y sus beneficios a la hora de realizar tus entrenamientos.

• Como entrenador personal te ofrezco un entrenamiento adaptado a tus necesidades, intereses, objetivos y a tu medida, los mismos se realizan de acuerdo a tu nivel de entrenamiento y se ajustan a tu disponibilidad horaria.

• Las clases se dictan en tu domicilio, plazas, parques, gimnasios u oficinas más cercanos para brindarte la mayor comodidad posible.

•  En los entrenamientos siempre estaré al lado tuyo para controlar cada uno de los mismos  y realizar el seguimiento correspondiente, alentarte y guiarte para que logres tus metas a alcanzar.

•  Por medio de estos entrenamientos se te realizaran diversas evaluaciones tanto físicas como de salud en donde se te armara un plan de entrenamiento acorde a lo que estés buscando mejorar, con objetivos bien claros y específicos y en donde podrás ver cómo vas evolucionando y mejorando a lo largo de todos tus entrenamientos.

• En las clases se trabajan las diversas capacidades (resistencia, fuerza, flexibilidad, velocidad, etc…) utilizando varios métodos de entrenamientos para darle una mayor variabilidad a los mismos y con varios elementos (mancuernas, bandas elásticas, pelotas, etc…) lo cual hará tus clases más entretenidas y placenteras.

• Las clases van dirigidas a un amplio público como ser personas que deseen verse bien y mejorar su bienestar (salud y estética), deportistas (amateurs y profesionales) , personas de rehabilitación .

• Las sesiones de entrenamiento pueden ser realizadas en forma personal o también en forma grupal con un grupo máximo de 4 personas.

Por Marcelo Vardaro

Entrenador Deportivo U.B.A

Personal Trainer